Találd meg a belső békéd Budapest szívében. Testi és lelki feltöltődés minden nap.
Több mint egy stúdió – egy közösség a fejlődésedért.
A -ban hiszünk abban, hogy a jóga nem csupán testmozgás, hanem egy út önmagunk mélyebb megismeréséhez. Budapest belvárosában egy olyan nyugodt szigetet hoztunk létre, ahol a modern városi ember megtalálhatja az egyensúlyt és a csendet.
Értékeink alapja a tudatosság, az elfogadás és a folyamatos fejlődés. Óráinkon mindenkit szívesen látunk, legyen szó kezdő vagy haladó gyakorlóról. Nálunk nem a tökéletes póz a cél, hanem az út, amit a szőnyegen megteszel.
Válaszd ki a számodra legmegfelelőbb gyakorlási formát
Klasszikus alapok, ahol a hangsúly a pózok pontos kivitelezésén és a légzés összehangolásán van. Ideális kezdőknek.
Dinamikus mozgássorok, melyek áramló ritmusa átmozgatja az egész testet és lecsendesíti az elmét.
Mély relaxációt segítő óra, ahol a cél a stresszoldás és a test teljes regenerációja kényelmes pózokban.
Tervezd meg a hetedet velünk
| Időpont | Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Hatha | - | Vinyasa | - | Restoratív |
| 10:00 | - | Vinyasa | - | Hatha | - |
| 17:30 | Hatha | Restoratív | Hatha | Vinyasa | Hatha |
| 19:00 | Vinyasa | Hatha | Vinyasa | Restoratív | - |
"A Velarvale a második otthonom lett. Az oktatók figyelmesek, a légkör pedig hihetetlenül megnyugtató. Minden óra után új emberként távozom."
"Irodai munka mellett kerestem valamit, ami segít a hátfájásomon és a stresszen. A Vinyasa Flow órák tökéletesen beváltak!"
"Sok stúdióban jártam már Budapesten, de itt találtam meg azt a közösségi élményt és szakmai tudást, amit kerestem."
Kezdd el az utazásod még ma. Az első órád kedvezményes áron vár!
Írj nekünk bizalommal, vagy hívj minket telefonon!